La Phytothérapie

Qu’est-ce que la phytothérapie ? Il est impossible de savoir précisément à quand remonte les premières utilisations des plantes médicinales, mais il y a fort à parier que les hommes préhistoriques y avaient déjà recours. Ainsi, par intuition et par expérimentation,...

L’Homéopathie

C’est est une méthode de traitement de médecine complémentaire. Elle tente de contrer les causes d’une maladie de manière holistique. Elle traite les maladies aiguës et chroniques ainsi que les conséquences des accidents. Les homéopathes classiques veulent...

La Lithothérapie

C’est une pratique ancestrale liée aux énergies, qui connaît aujourd’hui un véritable renouveau. En tant que méthode douce et naturelle, elle attire de plus en plus ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être sans recourir à la médecine conventionnelle. La...

L’Art Thérapie

La création artistique pour se soigner C’est une forme de psychothérapie qui utilise le processus créatif pour soigner certains troubles physiques ou émotionnels. L’action de créer est mise à profit pour connecter le patient à sa vie intérieure, extérioriser ses...

Techniques de Relaxation

Technique de l’Ancrage  Principes de base : Fixer le moment présent : L’objectif est de ramener son attention sur le « ici et maintenant » pour sortir d’une spirale de pensées négatives ou d’émotions submergeantes. Se baser sur les sens : Utiliser...